总是会有人说：“华语电影完蛋了”。 确实现在圈钱的商业烂片越来越多，但依旧不乏一些好电影。 下面盘点近十年来评分最高的10部华语电影，第一实至名归！ （注：不算动画电影、纪录片） 第十名：《隐入尘烟》（2022年） 豆瓣评分：8.4 评价人数：56万 一部备受好评的文艺片。 影片聚焦西北农村底层人物的生活，真实刻画了一个乡村爱情故事。 上映后更是从无人问津到观众自发推荐。 值得一提的是，全片除了海清是专业演员，其他演员都是素人，所以更为真实细腻，赚足了观众的眼泪。 第九名：《椒麻堂会》（202 ...
文/罗华昌中医 古中医防未病，保民众大健康。 图片 一、引言 在中医理论中，睡眠与人体的阴阳平衡、脏腑功能密切相关。《黄帝内经》云：“阳气尽则卧，阴气尽则寤。” 良好的睡眠是人体恢复精力、维持健康的重要保障。然而，现代生活节奏加快，诸多不良习惯悄然影响着我们的睡眠质量，导致失眠问题愈发普遍。本文将从中医思维出发，详细阐述 20 个易引发失眠的坏习惯，并给出相应的改善建议，帮助大家远离失眠，拥抱健康睡眠。 二、20 个易致失眠的坏习惯及中医解析（一）昼夜颠倒 现代社会，许多人因工作、娱乐等原因熬 ...
李小龙在拍摄《猛龙过江》的时候，就常常跟身边的演员讲述截拳道，虽然很多人不怎么理解李小龙的截拳道，不过，李小龙还是经常表演这种武术。 李小龙在拍戏之余，会和好友一起喝点茶，聊聊剧本的事情，有很多时候，李小龙喜欢一个人待着，他喜欢思考武术。 一次，李小龙很早就起床跑步，李小龙做完了热身运动后，就出门开始跑步。 李小龙沿着一条乡村的小路开始小跑，李小龙不喜欢跑得太快，他觉得慢慢跑步才可以看旁边的风景。 李小龙跑到了一片树林的路上，那个地方比较安静，李小龙喜欢到这里做一些安静的练习。 随后，李小龙脱 ...